☸美腸！黒ごまきな粉バナナスムージー☸

Name: ☸美腸！黒ごまきな粉バナナスムージー☸
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 小１本(８０ｇ); 牛乳 １２０ｍｌ; 黒すりごま 大さじ１; きな粉 大さじ１弱; はちみつ 大さじ１/２

１５．０１．２８．話題入り感謝♪
腸に良い材料を揃えてドリンクを作ってみました。
味も美味しいですよ(ﾉ´∀｀*)
このレシピの生い立ち
昔、毎朝のように飲んでいたドリンクの分量をまとめてみました。

材料

１人分

バナナは完熟したものを使うと美味しいです。

mami323 @cook_40052977

2013/03/20 16:32に公開

家族４人＆黒猫タルト暮らし。お菓子作り大好き♡クックを通して様々な方と出会えることが楽しみです。レシピ随時見直しているので最新の内容をご確認下さい。【ブログ】https://mamicafe323.nbblog.jp/2023/11/23/post-190/

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