茹でたまごを2っ作ります

食パンを縦3等分に切り
2枚分一緒にトーストします

荒くみじん切りにした玉ねぎと
たまごの白身(1っ分)、ツナ、
マヨネーズ、ブラックペッパー、
を入れ混ぜます

トーストした食パンにのせます
乾燥パセリをちらし
残しておいた黄身を上にのせれば
★ツナマヨたまご完成★

次にたまごを横に切ります
ハムは6等分に切ります

残りのトーストした食パンにたまご、
ハムを交互に置き
マヨネーズとブラックペッパーをかければ
★ハムたまご完成★