かに玉
まぜて焼くだけかんた-ん☆
このレシピの生い立ち
mamaの味
作り方
- 1
しいたけは水で戻し、石づきを取って千切り、たけのこも千切り、ねぎは斜め薄切りにする。
- 2
サラダ油大さじ1~2を熱して、しいたけ、たけのこ、ネギの順に入れてさっと炒める。
- 3
かにを加えて軽く炒め、酒、砂糖、塩を混ぜて取り出し、さます。
- 4
ボールに卵を入れてざっと溶きほぐし、冷ました具を加えて全体にむらなく混ぜ合わせる。
- 5
中華鍋をよく熱して残りの油を入れ、薄く煙が立つくらいに油を熱くする。
- 6
4をいっきに流しいれ、強めの中火で2~3回大きくかき混ぜる。
- 7
縁のほうから中央へとかき寄せて形を整えながら、全体が半熟状になったら火を弱くする。
- 8
フライ返しで縁を丸く整えて、十文字に切り目を入れる。
- 9
鍋はだから1切れをそっとすくい上げ、裏返す。残りも同じ要領で裏返して軽く焼いて、お皿にとる。
- 10
☆くずあんをつくる。
- 11
Aを合わせる。
- 12
鍋に11とBを入れ、ふたをして中火で加熱する。
- 13
蒸気が出たら、Cでとろみをつけて、9にかける。
- 14
できあがり。
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