ココナッツオイルdeおからメロンパン♡
だみちゃん♡ @cook_40100697
水分をしっかり摂りながら食べることで
おからでお腹をふくらませてください♡
このレシピの生い立ち
粉類を使わず100%おからで作りたかったので♡
ココナッツオイルdeおからメロンパン♡
水分をしっかり摂りながら食べることで
おからでお腹をふくらませてください♡
このレシピの生い立ち
粉類を使わず100%おからで作りたかったので♡
アプリでひらく作り方
- 1
♡粉おからの場合は水で戻して
分量分のおからにしておく
♡ココナッツオイルはレンジで
加熱して液体にしておく - 2
卵をボールに割りかき混ぜる
- 3
ココナッツオイルとおから
ベーキングパウダーを加え
さっくりと混ぜる - 4
ビニール袋に材料をうつして
手でこねる - 5
おからが多く粉っぽくなって
まとまりにくい場合は
つなぎに豆乳を少しずつ加える - 6
いい感じにまとまってきたら
4等分に分けてパンの形にする - 7
ナイフを2方向に入れ
メロンパンの模様をいれる - 8
最後にシナモンシュガーをかける
- 9
180度のオーブンで25分焼く
コツ・ポイント
ビニール袋に入れた時、しっかりこねること！
豆乳を入れすぎて水っぽくならないよーにすること！
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