★簡単美味しいデトックスウォーター★
クックRUX6R4☆ @cook_40146723
ビタミンが豊富なのでダイエットや美容を美味しく取り入れることが出来ますよ。
このレシピの生い立ち
今、流行りのデトックスウォーターを自分流に少しアレンジしてみました。
★簡単美味しいデトックスウォーター★
ビタミンが豊富なのでダイエットや美容を美味しく取り入れることが出来ますよ。
このレシピの生い立ち
今、流行りのデトックスウォーターを自分流に少しアレンジしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
まず、レモン、リンゴとオレンジは、皮ごと入れるので、よく洗います。
- 2
レモンのヘタを取り輪切りにします。
-
- 3
オレンジのヘタを取り、スライスします。
-
- 4
リンゴの種、ヘタを取り、小さめの薄切りにします。
-
- 5
キウイは、ヘタを取り、皮を剥いて輪切りにします。
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- 6
切ったオレンジとリンゴ、レモンとキウイをビンに入れます。
- 7
ミントは、よく洗ってそのまま入れてください。
- 8
炭酸水とはちみつを入れます。
- 9
冷蔵庫に入れて、4時間くらい待ったら出来上がりです。
2回くらいなら継ぎ足して出来ますよ。
コツ・ポイント
フルーツを細かく切るとよく味が出て美味しく出来ます。
あと、炭酸水は空気がよく入るのでマドラーなどで押したりして空気を抜くと多めに出来ますよ。
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