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絶品!!たまごはん焼き
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絶品!!たまごはん焼き-レシピのメイン写真

絶品!!たまごはん焼き

おっちょ。
おっちょ。 @cook_40134927

朝やランチにピッタリなボリューム満点ご飯です。
このレシピの生い立ち
家にある材料だけで簡単に作れ、なおかつ栄養満点なものを作りたくて!

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おっちょ。 @cook_40134927

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材料

1~2人分
  • ご飯(冷やご飯でも可) 茶碗多め1杯分
  • 卵 2個
  • ネギor大葉 少々
  • 鰹節 少々
  • しらす 好みで
  • (好みの野菜 )
  • ★醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ボールに卵を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    1にご飯、しらす、鰹節、ネギなど好みの野菜を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、2を1/2量ずつ入れて弱火にし蓋をして焼く。
    大体2~3分

  4. 4

    焼き色がついたら返して両面焼く。

  5. 5

    焼けたら刷毛でしっかり醤油を塗り完成~

コツ・ポイント

具材は鮭のほぐし身や大葉、ごま、ハム、明太子など好きな具でも美味しいです♪
具材によって最後の醤油を少な目に刷毛で塗ること。

好きな具材でオリジナルの栄養満点たまごはん焼きを作って下さい!

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おっちょ。
おっちょ。 @cook_40134927
2015/05/28 08:41に公開

このレシピのキーワード

ねぎ 大葉 しらす 残りご飯 かつお節 卵 ご飯

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