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ルール健康フライパン✿クリームコロッケ
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ルール健康フライパン✿クリームコロッケ-レシピのメイン写真

ルール健康フライパン✿クリームコロッケ

★とまモンカフェ★
★とまモンカフェ★ @cook_40055435

ruhruルール健康フライパンで作る★エビ・ベーコン・パセリが仲間入り!まろやかクリーミな味わいを満喫♪
このレシピの生い立ち
エビクリームコロッケよりボリューム感が出るように、ベーコンとフレッシュなパセリを加えて作りました♪

ちょっぴり変わり種な具沢山クリーミコロッケをお弁当のお供にぜひどうぞ♪

ruhruルール健康フライパンで作る★エビ・ベーコン・パセリが仲間入り!まろやかクリーミな味わいを満喫♪
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エビクリームコロッケよりボリューム感が出るように、ベーコンとフレッシュなパセリを加えて作りました♪

ちょっぴり変わり種な具沢山クリーミコロッケをお弁当のお供にぜひどうぞ♪

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ルール健康フライパン✿クリームコロッケ

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★とまモンカフェ★ @cook_40055435

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エビクリームコロッケよりボリューム感が出るように、ベーコンとフレッシュなパセリを加えて作りました♪

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ちょっぴり変わり種な具沢山クリーミコロッケをお弁当のお供にぜひどうぞ♪

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材料

約6個分
  • 冷凍エビ(ミニサイズ) 10尾
  • ベーコン 2枚
  • パセリ 小さじ1
  • バター 10g
  • 小麦粉(ホワイトソース用) 10g
  • 牛乳 100ml
  • 生クリーム 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 小麦粉(衣用) 適量
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍エビを水洗いして、水切りする。ベーコンを細かく切る。パセリをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンでベーコン、エビを軽く炒めて、お皿にうつし、休ませる。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて溶かし、小麦粉をふりかけながら弱火で炒める。

  4. 4

    フライパンに牛乳を少しずつ入れてのばしながら混ぜる。

  5. 5

    フライパンに[2]、生クリーム、塩コショウ、刻みパセリを加えて混ぜ合わせる。

  6. 6

    [5]をバットにうつし、表面を平らにし、粗熱がとれたらラップをして冷蔵庫で約1時間冷やす。

  7. 7

    [6]を冷蔵庫から取り出し、6等分にし、丸い形を作り、小麦粉→溶き卵→パン粉の順で衣を作る。

  8. 8

    フライパンにサラダ油を入れ、160℃になったら[7]をそっと入れ、きつね色になるまで3、4分揚げる。

  9. 9

    クッキングペーパーに揚げたクリームコロッケを置き、余分な油を吸わせる。

  10. 10

    お皿に盛りつけて完成♪

    • ルール健康フライパン✿クリームコロッケ作り方10写真
  11. 11

    ↑こちらでホワイトソースを作りました♪

    • ルール健康フライパン✿クリームコロッケ作り方11写真
  12. 12

    ↑こちらでクリームコロッケを揚げました♪

    • ルール健康フライパン✿クリームコロッケ作り方12写真
  13. 13

    ↑とまモンピューレをかけて食べても美味しいよ♪

    • ルール健康フライパン✿クリームコロッケ作り方13写真
  14. 14

    ↑とまモンピューレだよ♪

    • ルール健康フライパン✿クリームコロッケ作り方14写真

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルール健康フライパン
IH・直火兼用24cm平型 
IH・直火兼用28cm深型
(グリーンパートナー株式会社にて販売)

衣をつけてから少し常温になってから揚げてね♪

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★とまモンカフェ★
★とまモンカフェ★ @cook_40055435
2015/08/06 00:34に公開

このレシピのキーワード

コロッケ ベーコン ホワイトソース 生クリーム バター 牛乳 卵 小麦粉

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