staub de 黒豆煮

故土井勝氏の黒豆煮レシピをベースにストウブ鍋使用で時短しました。年齢問わず人気の黒豆煮です。自分なりのコツを覚書
このレシピの生い立ち
故 土井勝さんが15年くらい前に編み出したといわれる黒豆レシピが本当に美味しく失敗が無いので、これを知ってからずっとこのレシピを元に作ってますが、ストウブ鍋で煮る場合の時間を計りました。自分なりのコツを覚書。
staub de 黒豆煮
故土井勝氏の黒豆煮レシピをベースにストウブ鍋使用で時短しました。年齢問わず人気の黒豆煮です。自分なりのコツを覚書
このレシピの生い立ち
故 土井勝さんが15年くらい前に編み出したといわれる黒豆レシピが本当に美味しく失敗が無いので、これを知ってからずっとこのレシピを元に作ってますが、ストウブ鍋で煮る場合の時間を計りました。自分なりのコツを覚書。
作り方
- 1
黒豆を洗ってざるにあげておく。水を2,3回替えて洗い、水に浮く豆は取り除く。
- 2
鍋に水、醤油、砂糖、塩を入れ火にかけ砂糖と塩を溶かす。
- 3
沸騰して砂糖が溶けていたら火を止め、すぐに黒豆と重曹を入れる。軽く菜箸などでくるくるっと混ぜたら蓋をして一晩浸しておく。
- 4
※必ず煮汁が熱々のうちに黒豆を入れるのがポイント。
- 5
※鉄材を入れる際は写真のような食品用鉄材を使っています。紐取替可能。入れる時は工程3で豆と一緒に入れます。
- 6
翌日工程3の鍋をそのまま中火にかける。沸騰したら灰汁が出るのでしっかり取る。灰汁を取り切ったら差し水を100ml加える。
- 7
※この時灰汁が出ない場合、火力が少し弱いかもしれません。火を少し大きくすると灰汁が出だすことが多いです。
- 8
差し水をしたら再沸騰させ、灰汁がまた出てくるので取る。その後もう一度差し水を100ml加える。※写真は2度目の差し水後。
- 9
2度目の差し水後、クッキングシートで落し蓋をし、鍋の蓋もして、極弱火で3時間煮る。
- 10
※鍋の種類や火力によっては水分の減りが早いので、豆が煮汁から出ないよう水を補充します。ストウブ鍋で足したことはないです。
- 11
3時間後、豆の硬さをチェックし、柔らかければ火を止める。まだ硬ければ様子を見ながらさらに煮る。
- 12
※うちは柔らかめに仕上げますが大体いつも3時間で仕上がります。豆を増やしたり古豆だと多少煮時間が長くなることもあります。
- 13
※硬めがお好みの場合は1時間後、2時間後で豆の煮え具合をチェックしてみてください。
- 14
蓋と落とし蓋両方したまま冷まし、煮汁と共に保存容器に移し冷蔵保存。翌日から食べれます。家庭用冷蔵庫で4~5日持ちます。
- 15
※豆の硬さは豆を縦にして指でつまみ、豆がふわっとしていればOK、潰せない場合はまだ硬いです。最終的には食べてチェック
- 16
※土井氏によると出来上がりまで蓋を開けないということですが、豆チェックの時だけささっと取り出します。
- 17
※水分量は豆重さの6倍なんですが、ストウブで作るとに煮汁がすごく多いままなので、豆を100g位増やすこともあります。
- 18
※食べる時は都度煮汁から盛りつけるますが、その際すくう道具は水気の無いきれいなものを。雑菌混入防止です。
- 19
※重曹は無くても柔らかくはなりますが入れたら確実に柔らかくなります。特に古い黒豆だと入れた方が柔らかくなります。
- 20
※古い黒豆と新しい黒豆は一緒にしないほうが煮ムラができないです。
- 21
※土井氏レシピでは醤油1/4カップとありますが、計量カップによって変わるので簡単に50mlにしました。
- 22
※昔は母が重曹無しでストーブに日中乗せてゆっくりゆっくり煮ていた覚えがあります。今はストウブ鍋+重曹で時短(^^)v
コツ・ポイント
※私のタイムスケジュールは夜22~23時に工程3まで、翌朝7~8時から工程4以降再開。一晩おくのは豆を戻すためなので大体8~9時間目安です。
※黒豆を炊くのは冬が多いと思いますが夏場はそのままだと傷むので冷めたら冷蔵庫保存で戻します。
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