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簡単弁当☆フライパン不要アスパラベーコン
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簡単弁当☆フライパン不要アスパラベーコン-レシピのメイン写真

簡単弁当☆フライパン不要アスパラベーコン

けーでりこ
けーでりこ @cook_40147681

トースター＆レンジだけでＯＫ♪
フライパンいらずでお弁当作りにも◎
このレシピの生い立ち
お弁当にあと一品ほしい！
でもそのためにフライパンを使いたくない。。
という洗い物嫌いなあたし。

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でもそのためにフライパンを使いたくない。。
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けーでりこ
けーでりこ @cook_40147681

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フライパンいらずでお弁当作りにも◎
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お弁当にあと一品ほしい！
でもそのためにフライパンを使いたくない。。
という洗い物嫌いなあたし。

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材料

３個
  • ベーコン ３枚
  • アスパラ ３本
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    アスパラは硬いところを除き、それぞれ３分割。
    ラップの上で軽く塩を振ります。

    • 簡単弁当☆フライパン不要アスパラベーコン作り方1写真
  2. 2

    アスパラは電子レンジで２０秒から３０秒チン！
    その間にベーコンを
    ホイルに並べます。

    • 簡単弁当☆フライパン不要アスパラベーコン作り方2写真
  3. 3

    ベーコンはトースターで１６０～１８０℃で３分以上。
    適当です (*ﾉωﾉ)
    出来上がりを並べます。

    • 簡単弁当☆フライパン不要アスパラベーコン作り方3写真
  4. 4

    あとは
    ベーコン一枚に対してアスパラ3本を巻き巻き♪
    楊枝でとめて
    出来上がりです。

    • 簡単弁当☆フライパン不要アスパラベーコン作り方4写真

コツ・ポイント

※我が家のレンジは６００Ｗです。

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けーでりこ
けーでりこ @cook_40147681
2010/08/03 07:28に公開
手間をかけるのが嫌いな脱力主婦です(yωy*)料理する時に考えるのは「いかに洗い物を減らすか☆」：・(*>▽<*)ゞ・：よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

アスパラ ベーコン

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