ピリ辛ささみのナムル
安くて旨くて簡単!
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ヘルシーなあと一品をと思い考案!
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ささみは筋を取って分量外の酒を大1加えて茹でる。
ずっと火をつけたまま茹でるのではなく、ある程度火が通ったら火を消してそのまま放置。余熱でふっくらと仕上げます。
もやしとほうれん草はサッと茹で、水気をしっかりとる。
ささみに火が通ったら、食べやすい大きさに手でさく。ほうれん草、もやし、◎を擦り合わせた調味料と和えて完成(^_-)
黒酢やはちみつはお好みで分量を調節してください。
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