5分で作れる☆寒天ゼリーバー☆ダイエット

♡MINE♡
♡MINE♡ @cook_40062802

いつでもどこでもスプーンなしで食べれるようにバーにしました♡硬めなので大きく作って、切り分けるのもよし♡
このレシピの生い立ち
ダイエッターのみなさん!空腹をこのゼリーバーでしのぎましょう!♡ごはんの前に食べるだけでも、効果アリです♡

5分で作れる☆寒天ゼリーバー☆ダイエット

いつでもどこでもスプーンなしで食べれるようにバーにしました♡硬めなので大きく作って、切り分けるのもよし♡
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ダイエッターのみなさん!空腹をこのゼリーバーでしのぎましょう!♡ごはんの前に食べるだけでも、効果アリです♡

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材料

  1. 300cc
  2. 粉寒天 8g
  3. 砂糖 大さじ1
  4. ジュース 400cc

作り方

  1. 1

    水を火にかけ、寒天を加え2分間煮る

  2. 2

    火を止め、砂糖→ジュースの順番で加え、よく混ぜる(グレープジュース使用)

  3. 3

    容器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫へ入れて完成!(タッパーなどで大きく作ってもいいです)

コツ・ポイント

きちんと水と寒天を混ぜること☆砂糖や寒天の量はお好みで調整してみてください♡

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