5分で作れる☆寒天ゼリーバー☆ダイエット

♡MINE♡ @cook_40062802
いつでもどこでもスプーンなしで食べれるようにバーにしました♡硬めなので大きく作って、切り分けるのもよし♡
このレシピの生い立ち
ダイエッターのみなさん!空腹をこのゼリーバーでしのぎましょう!♡ごはんの前に食べるだけでも、効果アリです♡
5分で作れる☆寒天ゼリーバー☆ダイエット
いつでもどこでもスプーンなしで食べれるようにバーにしました♡硬めなので大きく作って、切り分けるのもよし♡
このレシピの生い立ち
ダイエッターのみなさん!空腹をこのゼリーバーでしのぎましょう!♡ごはんの前に食べるだけでも、効果アリです♡
作り方
- 1
水を火にかけ、寒天を加え2分間煮る
- 2
火を止め、砂糖→ジュースの順番で加え、よく混ぜる(グレープジュース使用)
- 3
容器に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫へ入れて完成!(タッパーなどで大きく作ってもいいです)
コツ・ポイント
きちんと水と寒天を混ぜること☆砂糖や寒天の量はお好みで調整してみてください♡
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ぷるぷるのゼリーもいいけどダイエットの時にはお腹いっぱいにさせたいので少し固めがいい(-ω☆)b結構適当な感じでもできるのでめんどくさがりさんにオススメ笑 sizuka28 -
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