麦粥から一歩前進。
ダイエット粥からご飯にステップアップ。
このレシピの生い立ち
ダイエット麦粥から普通食に戻していくためのステップとして考えました。
炊き上がると少しパサついているので、ふりかけなど大目に混ぜ込みおにぎりにしてランチ用に仕事場に持参してます。
温かいお味噌汁があるとより美味しく頂けます。