鰻タレ味のそぼろの入った 卵おむすび

chikappe
chikappe @chikappe04

海苔の代わりに薄焼き卵。中身は鰻のタレで味を付けたそぼろ入りのご飯。ボリュームありのご飯です。
このレシピの生い立ち
簡単にできるお弁当ご飯を考えました。土用の丑の日に食べた鰻ですが、タレだけ残っていたので、使えないかなぁと思って作りました。

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材料

4個分
  1. 2個
  2. ご飯 2杯
  3. 挽肉 100g
  4. 鰻のタレ 大さじ3

作り方

  1. 1

    卵は溶いて薄焼き卵を4枚作ります。溶いたそのままで焼いてもいいですが、好みで砂糖などで味付けしても◎

  2. 2

    油を敷かないテフロン加工のフライパンで、挽肉がぽろぽろになるまで炒めます。

  3. 3

    鰻のタレ大さじ1を加えたら火を止め、肉と絡めます。予熱で十分絡みます。

  4. 4

    ご飯に③の挽肉を加えて、残りの鰻のタレも加えて、しゃもじで混ぜ合わせます。

  5. 5

    おむすびを4個作り、薄焼き卵で包めば完成です。

コツ・ポイント

タレの量はお好みで変えてください。さっぱりとするように、生姜のみじん切りを少し加えてもおいしいですし、鰻と同様、ご飯に和えるときに粉山椒をプラスしてもいいです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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