牛肉toナスピーマン炒め すぎたま。 @cook_40099239 ごはんがススム牛肉の味噌炒めです☆このレシピの生い立ち余ったピーマンとなすを生かす野菜＆牛肉炒めを作りたくてみつけました☆ もっと読む ごはんがススム牛肉の味噌炒めです☆このレシピの生い立ち余ったピーマンとなすを生かす野菜＆牛肉炒めを作りたくてみつけました☆ もっと読む 牛肉toナスピーマン炒め すぎたま。 @cook_40099239 ごはんがススム牛肉の味噌炒めです☆このレシピの生い立ち余ったピーマンとなすを生かす野菜＆牛肉炒めを作りたくてみつけました☆ もっと読む ごはんがススム牛肉の味噌炒めです☆このレシピの生い立ち余ったピーマンとなすを生かす野菜＆牛肉炒めを作りたくてみつけました☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 牛肉 200g ピーマン 3〜4個 ナス 大1本 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/3袋 ごま油 適量 塩コショウ 少々 ◎テンメンジャン 大さじ2 ◎しょうゆ 小さじ2 ◎酒 小さじ1 ◎砂糖 小さじ1 ◎すりごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは種を取って食べやすい大きさに切り、玉ねぎも切っておく。ナスは切ったら水につけておく。 2 しめじ（お好みのきのこでOK）は石付きをとってほぐしておく 3 ◎の調味料を先に混ぜておくと楽チン！フライパンにごま油をひいて牛肉を炒めて塩コショウし、火が通ったら一旦皿に取り出す 4 野菜ときのこを炒めて塩コショウして、全体に火が通ったら牛肉を戻して軽く炒める 5 ◎の調味料を加えて混ぜ合わせ、器に盛って完成☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18258180 コピーしました！ すぎたま。 @cook_40099239 2015/05/30 01:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの なす 牛肉 シメジ ピーマン 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 米粉で作るしらすとしそで和風のチヂミ おつまみにも！【コンソメポテサラ】 さっぱり美味しい⭐︎蓮根の梅マヨサラダ 鶏肉と野菜のトマト煮込み 時短＆簡単♪豆腐＆シラス＆大葉のサラダ♪ いちごジャムの作り方♥人気検索１位♥ 気軽に作れる♡やみつきチョップドサラダ♪ ベーコンと豆苗のシャキッ♪と炒め レンチンで♪ほうれん草の冷凍保存 ストウブで簡単ローストビーフ Sausage biscuits eggs casserole Vickys Quick Chicken Tikka Masala, GF DF EF SF NF Pull-Apart Pizza Bread Banana Coconut Crunch Cupcakes Mocha frappé 熱々のマリネ液でつくる☆ロシア漬け ice♡ice珈琲 お弁当にもう一品♪青椒肉絲チキン 赤い野菜のスムージー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18258180
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