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ジンジャーソルベ~ダイエット・美肌
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ジンジャーソルベ~ダイエット・美肌-レシピのメイン写真

ジンジャーソルベ~ダイエット・美肌

mamy38
mamy38 @cook_40049222

冷凍庫にストックして、ちびちび食べてもローカロリー!代謝アップで夏を乗り切ろう!
このレシピの生い立ち
年間通してしょうがの蜂蜜漬けは欠かさずストックしています。でも、夏は暑くて…ふと思いついて作ってみたら、ハマりました。蜂蜜なのでローカロリーでしょうがパワーが内臓を刺激して代謝を上げます。お肌にも健康にも!

冷凍庫にストックして、ちびちび食べてもローカロリー!代謝アップで夏を乗り切ろう!
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mamy38
mamy38 @cook_40049222

冷凍庫にストックして、ちびちび食べてもローカロリー!代謝アップで夏を乗り切ろう!
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年間通してしょうがの蜂蜜漬けは欠かさずストックしています。でも、夏は暑くて…ふと思いついて作ってみたら、ハマりました。蜂蜜なのでローカロリーでしょうがパワーが内臓を刺激して代謝を上げます。お肌にも健康にも!

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年間通してしょうがの蜂蜜漬けは欠かさずストックしています。でも、夏は暑くて…ふと思いついて作ってみたら、ハマりました。蜂蜜なのでローカロリーでしょうがパワーが内臓を刺激して代謝を上げます。お肌にも健康にも!

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材料

4人分
  • しょうがの蜂蜜漬け(シロップごと) 50cc
  • ぬるま湯 400cc
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作り方

  1. 1

    [しょうがの蜂蜜漬け]
    しょうが古根1片を刻んで、蜂蜜300㏄に漬けておく。

    • ジンジャーソルベ~ダイエット・美肌作り方1写真
  2. 2

    しょうがの蜂蜜漬け50CCをぬるま湯400CCで溶き、金属バットに入れて冷蔵庫で凍らせる。

  3. 3

    冷蔵庫から出したら、5分おいて4等分し、ミキサーで粉砕。

  4. 4

    保存するならバットに戻し、グラスに盛れば出来上がり。

コツ・ポイント

長期保存はあまり向きませんが、密閉容器の方がにおいがつかないかもしれませんね。

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mamy38
mamy38 @cook_40049222
2010/08/01 03:43に公開
この頃すっかりCOOKPAD怠けてました~汗 年寄夫婦二人の食事でアップしがいもないのですが、ネクサスで簡単になったのでまたトライして見ようかと思います!
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シャーベット しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18258940
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