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下宿生応援レシピ!親子丼☆
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下宿生応援レシピ!親子丼☆-レシピのメイン写真

下宿生応援レシピ!親子丼☆

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

どんぶりは、1品で色々な栄養がとれるので、楽ですね。
このレシピの生い立ち
一人暮らしで慣れないお料理を作っている学生さんに、一人分の分量で簡単に出来るレシピをお届けしまぁ~す☆

どんぶりは、1品で色々な栄養がとれるので、楽ですね。
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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

どんぶりは、1品で色々な栄養がとれるので、楽ですね。
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材料

1人分
  • ごはん どんぶり1杯分
  • 鶏もも肉 50g
  • 卵 1個
  • 白ねぎ(玉ねぎでもOK) 10㎝(1/8個)
  • 青ねぎ お好みで
  • 煮汁
  • めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじ1
  • さとう 大さじ1/2
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    なべかフライパンに煮汁を入れ、そぎ切りにした鶏もも肉と、斜め切りにした白ねぎを入れ、ふたをして煮る。

  2. 2

    1に、といた卵を全体に回し入れ、ふたをして卵が好みのかたさになるまで火を通す。

  3. 3

    どんぶりにごはんを入れ、2を上にかける。お好みで青ねぎを散らす。

コツ・ポイント

ごはんの量によって、調味料の量を加減してください。卵は、軽く黄身をつぶす程度に混ぜて流し入れると、お店で出てくるような感じ(?)になります。。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2010/07/28 06:36に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

親子丼 鶏もも肉 卵 玉ねぎ ご飯 青ネギ 長ネギ

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