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野菜たっぷり♪おからのおいなりさん☆
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野菜たっぷり♪おからのおいなりさん☆-レシピのメイン写真

野菜たっぷり♪おからのおいなりさん☆

桃アン
桃アン @cook_40054532

市販の稲荷揚げに、ご飯代わりに野菜たっぷりのおからサラダを詰めたら 栄養満点のおからのお稲荷さんの出来上がり♪(^◇^)

このレシピの生い立ち
お稲荷さんの皮が余ったので、おからサラダを詰めたら美味しかったので♪

市販の稲荷揚げに、ご飯代わりに野菜たっぷりのおからサラダを詰めたら 栄養満点のおからのお稲荷さんの出来上がり♪(^◇^)

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お稲荷さんの皮が余ったので、おからサラダを詰めたら美味しかったので♪

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野菜たっぷり♪おからのおいなりさん☆

桃アン
桃アン @cook_40054532

市販の稲荷揚げに、ご飯代わりに野菜たっぷりのおからサラダを詰めたら 栄養満点のおからのお稲荷さんの出来上がり♪(^◇^)

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お稲荷さんの皮が余ったので、おからサラダを詰めたら美味しかったので♪

市販の稲荷揚げに、ご飯代わりに野菜たっぷりのおからサラダを詰めたら 栄養満点のおからのお稲荷さんの出来上がり♪(^◇^)

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お稲荷さんの皮が余ったので、おからサラダを詰めたら美味しかったので♪

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材料

5個分
  • おからサラダ 約200㌘
  • 稲荷揚げ 5枚
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作り方

  1. 1

    レシピID18182301
    「ダイエット♡野菜たっぷり簡単おからサラダ」を用意する。

    • 野菜たっぷり♪おからのおいなりさん☆作り方1写真
  2. 2

    市販のいなり寿司の皮を用意する。

    • 野菜たっぷり♪おからのおいなりさん☆作り方2写真
  3. 3

    油揚げを破かないように詰める。
    私は、たっぷり食べたいので口一杯に詰めました。

    • 野菜たっぷり♪おからのおいなりさん☆作り方3写真
  4. 4

    出来上がり♪
    (^◇^)

    • 野菜たっぷり♪おからのおいなりさん☆作り方4写真
  5. 5

コツ・ポイント

おからサラダを作る。
皮が、破けないように詰める。

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桃アン
桃アン @cook_40054532
2015/05/30 08:05に公開
ご飯作りが、ストレス解消!無添加で、簡単、エコを目指し♪家族の健康と「美味しかった♡」の一言を活源に♪
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いなり おから

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