野菜・Ca補給に♪超手抜きスープ☆

ぷにょ☆
ぷにょ☆ @cook_40148394

面倒くさがりな私でも作れます(笑)冷蔵庫の余り野菜を適当にいれましょう☆
このレシピの生い立ち
妊婦なのに 外食ばかり(>ε<)このままではいけないと思い、野菜たっぷりメニューに 挑戦する事にしました!

野菜・Ca補給に♪超手抜きスープ☆

面倒くさがりな私でも作れます(笑)冷蔵庫の余り野菜を適当にいれましょう☆
このレシピの生い立ち
妊婦なのに 外食ばかり(>ε<)このままではいけないと思い、野菜たっぷりメニューに 挑戦する事にしました!

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材料

2〜6人分
  1. 『調味料』
  2. 適当
  3. ○コンソメ 適量
  4. ○塩・こしょう 微量
  5. 『野菜』(余り野菜適当に入れてください)○トマト
  6. ○玉ねぎ
  7. ○じゃがいも
  8. 人参
  9. (量も適当に)
  10. 『肉』(なくても可)
  11. ○厚切りベーコン
  12. (ウィンナー)でも☆

作り方

  1. 1

    大きめの鍋に、水と、コンソメを入れて 火をつける

  2. 2

    その鍋に、適当にざく切りか 角切りした野菜を放り込む☆(私、トマトは、半分に切って、手で握りつぶしていれてます(笑))

  3. 3

    ベーコンかウィンナーを切っていれる

  4. 4

    ぐつぐつ煮て、野菜が柔らかくなったら、塩 こしょうして完成☆

  5. 5

    たくさん作っておいて 二日目には 牛乳をいれて 具だくさんミルクスープにしても 美味しいです☆

コツ・ポイント

トマトを二個位つぶしていれたら、トマトスープっぽくて美味しいです☆

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