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鶏胸肉とピーマンの中華風炒め
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鶏胸肉とピーマンの中華風炒め-レシピのメイン写真

鶏胸肉とピーマンの中華風炒め

みりまま☆
みりまま☆ @cook_40038819

お肉が柔らかくて美味しいです(o^〜^o)
このレシピの生い立ち
友達に酢豚じゃなく酢鶏も美味しいよと聞き、何故か酢豚じゃなくチンジャオロースの鶏肉バージョンができ美味しかったので、今ではレパートリーの一つです☆

お肉が柔らかくて美味しいです(o^〜^o)
このレシピの生い立ち
友達に酢豚じゃなく酢鶏も美味しいよと聞き、何故か酢豚じゃなくチンジャオロースの鶏肉バージョンができ美味しかったので、今ではレパートリーの一つです☆

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鶏胸肉とピーマンの中華風炒め

みりまま☆
みりまま☆ @cook_40038819

お肉が柔らかくて美味しいです(o^〜^o)
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友達に酢豚じゃなく酢鶏も美味しいよと聞き、何故か酢豚じゃなくチンジャオロースの鶏肉バージョンができ美味しかったので、今ではレパートリーの一つです☆

お肉が柔らかくて美味しいです(o^〜^o)
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材料

2.3人分
  • 鶏胸肉 …1枚
  • ピーマン …4〜5個
  • 椎茸 …1パック
  • ☆調味料
  • 砂糖 …中匙1弱
  • オイスターソース…大匙2
  • 醤油 …大匙1.5
  • 鶏ガラスープの素 …少量
  • ゴマ油 …適量
  • ★鶏胸肉の下味
  • 塩・胡椒 …少々
  • 日本酒 …大匙2
  • 片栗粉 …とろみ具合で好きな量にして下さいね。
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作り方

  1. 1

    胸肉を3㍉位の厚さにスライスし、★の調味料とビニール袋で30秒もみもみします。5分放置しましょう。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき先程の胸肉を炒めるのですが片栗粉でくっつく場合は日本酒を少し入れると大丈夫だと思います。

  3. 3

    胸肉に大体火が通ったら2㍉位にスライスした椎茸を投入!椎茸にも火を通しましょう。

  4. 4

    後はピーマンを入れゴマ油以外の☆の調味料を順番に入れ炒め合わせ最後にゴマ油で完成です。

コツ・ポイント

特に難しくはないです。写真後でアップします。

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みりまま☆
みりまま☆ @cook_40038819
2010/08/04 13:59に公開
モバレピ大好き主婦です。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 しいたけ ピーマン 日本酒 鶏胸肉

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