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さんまどん-レシピのメイン写真

さんまどん

裕紀ちゃん
裕紀ちゃん @cook_40139156

缶詰の秋刀魚は、味が濃く食べていて飽きがきます。そこで、ご飯に薬味を入れて、味に変化を!
このレシピの生い立ち
ビール1ケースに秋刀魚の缶詰めが、ついてきました。
何かメニューをと考え、簡単にどんぶりにしてみました。

缶詰の秋刀魚は、味が濃く食べていて飽きがきます。そこで、ご飯に薬味を入れて、味に変化を!
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何かメニューをと考え、簡単にどんぶりにしてみました。

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裕紀ちゃん @cook_40139156

缶詰の秋刀魚は、味が濃く食べていて飽きがきます。そこで、ご飯に薬味を入れて、味に変化を!
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ビール1ケースに秋刀魚の缶詰めが、ついてきました。
何かメニューをと考え、簡単にどんぶりにしてみました。

缶詰の秋刀魚は、味が濃く食べていて飽きがきます。そこで、ご飯に薬味を入れて、味に変化を!
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材料

2人分
  • 秋刀魚缶詰 1缶
  • ご飯 2膳
  • しょうがみじん切り 大2
  • みょうがみじん切り 大2
  • 大葉 4枚
  • 白ごま 大2
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作り方

  1. 1

    温かいご飯に、しょうが・みょうがを混ぜる

  2. 2

    器にご飯をもり、秋刀魚・しそ・ごまをもりつける。

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裕紀ちゃん
裕紀ちゃん @cook_40139156
2010/08/04 10:57に公開
最近、薬膳インストラクターの資格をとりました。愛する家族のために、健康で元気になる料理を研究中です。 薬膳を使った、簡単・美味しい・ダイエット料理にも挑戦していきたいと思います。
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このレシピのキーワード

大葉 缶詰 みょうが さんま ご飯 しょうが

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