レンチン♪ゴーヤときのこのサッパリ梅和え

yukiはぴ
yukiはぴ @yukhapi_516

レンジで簡単もう一品。
このレシピの生い立ち
別なものを作るつもりだったのが、火を使いたくなくなって、サッパリしたものが食べたくなって…で思いついたズボラレシピ。

レンチン♪ゴーヤときのこのサッパリ梅和え

レンジで簡単もう一品。
このレシピの生い立ち
別なものを作るつもりだったのが、火を使いたくなくなって、サッパリしたものが食べたくなって…で思いついたズボラレシピ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ゴーヤ 大きいものは2分の1本、小さいものは1本くらいで
  2. きのこ(今回はシメジ、えのきマイタケなどお好みで) 1パック
  3. 梅干し 1個
  4. だしの素 小さじ2分の1
  5. 酒または水 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは2ミリくらいの薄さにスライスします。
    梅干しは叩いておきましょう。
    きのこは石づきをとりほぐします。

  2. 2

    耐熱容器に①と材料をすべて入れて、軽く混ぜ合わせ、レンジ500Wで3~4分チン♪

  3. 3

    よく混ぜて、冷蔵庫でしっかり冷やして出来上がり♪

コツ・ポイント

特にありません。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
yukiはぴ
yukiはぴ @yukhapi_516
に公開
いらっしゃいませ。たくさんのレポ、いつもありがとう。多忙なため返信ができませんが、つくれぼ、いつも嬉しく拝見しております。本当にありがとうございます♡熊本在住☆*九州連合* 総長やってます♪どうぞよろしく♪
もっと読む

似たレシピ