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カブの豆乳スープ
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カブの豆乳スープ-レシピのメイン写真

カブの豆乳スープ

Rriko
Rriko @cook_40059326

ほっこり体が温まる、寒い日にもってこいのスープです。
このレシピの生い立ち
カブがたくさんあったので、いつもと違ったものを・・・と思って考えました。

ほっこり体が温まる、寒い日にもってこいのスープです。
このレシピの生い立ち
カブがたくさんあったので、いつもと違ったものを・・・と思って考えました。

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カブの豆乳スープ

Rriko
Rriko @cook_40059326

ほっこり体が温まる、寒い日にもってこいのスープです。
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カブがたくさんあったので、いつもと違ったものを・・・と思って考えました。

ほっこり体が温まる、寒い日にもってこいのスープです。
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材料

  • カブ 中5個
  • 玉ねぎ 中1個
  • 昆布茶 12g
  • 豆乳 800cc
  • 水 600~800cc
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作り方

  1. 1

    カブは5mm厚さのいちょう切り、玉ねぎは薄切りにし、昆布茶を振りいれ、水を加えます

    • カブの豆乳スープ作り方1写真
  2. 2

    具財がやわらかくなり、水が1/3量ほどになるまで煮ます。

  3. 3

    一旦火をとめ、マッシャーか、ミキサーで具財を荒くつぶし、豆乳を加えます。

  4. 4

    好みの濃さになるように、豆乳の量を調節しながら入れましょう。サラサラがお好みの方は豆乳を多目にしてください。

    • カブの豆乳スープ作り方4写真
  5. 5

    とろ火で火を入れて、温まればできあがりです。仕上げに出来れば小ねぎを散らしましょう。(画像ではありませんが^^;)

    • カブの豆乳スープ作り方5写真

コツ・ポイント

豆乳をいれたら、煮立たせないように注意しながら時々かき混ぜてください。
煮立たせてしまうと、おぼろ豆腐になっちゃいます。

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Rriko
Rriko @cook_40059326
2012/01/12 05:26に公開
体型を気にし始めた中2と、体型が大いに気になっている高2の娘、痩せ型で筋肉と持久力をつけたいだんな様の4人+トイプーの女の子の5人家族です。簡単で美味しい、ローカロリーなレシピを目指しています。
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このレシピのキーワード

スープ かぶ 豆乳 こぶ茶 玉ねぎ

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