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鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。
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鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。-レシピのメイン写真

鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。

あさコロモ
あさコロモ @cook_40093558

特別感のある鯛めしが、おすいものを使えば、あら簡単♫
魚の下処理や骨を取る手間もなし!特別な味付けもいりません。
このレシピの生い立ち
フリーズドライのおすいものが余っていたので、ごはんを炊いてみました。

特別感のある鯛めしが、おすいものを使えば、あら簡単♫
魚の下処理や骨を取る手間もなし!特別な味付けもいりません。
このレシピの生い立ち
フリーズドライのおすいものが余っていたので、ごはんを炊いてみました。

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鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。

あさコロモ
あさコロモ @cook_40093558

特別感のある鯛めしが、おすいものを使えば、あら簡単♫
魚の下処理や骨を取る手間もなし!特別な味付けもいりません。
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フリーズドライのおすいものが余っていたので、ごはんを炊いてみました。

特別感のある鯛めしが、おすいものを使えば、あら簡単♫
魚の下処理や骨を取る手間もなし!特別な味付けもいりません。
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フリーズドライのおすいものが余っていたので、ごはんを炊いてみました。

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材料

3〜4人分
  • 鯛のおすいもの 3こ
  • 米 2合
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • 塩 少々
  • 万能ネギ お好みで
  • えのき 50g
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作り方

  1. 1

    今回使ったのはこちら。
    他メーカーのものでも大丈夫です。
    フリーズドライです。

    • 鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。作り方1写真
  2. 2

    米2合に、おすいもの3こ、刻んだえのき、水を普通量入れて、炊く。

    • 鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。作り方2写真
  3. 3

    今回は押し麦を入れてみました。
    押し麦を入れる場合は、入れた押し麦と同じ量の水を足してください。

  4. 4

    炊き上がったらよく混ぜて、しょうゆ、塩で味を整える。
    おすいものにより、塩味が違うと思うので、食べてみて調整してください

    • 鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。作り方4写真
  5. 5

    万能ネギを混ぜる。

    • 鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。作り方5写真
  6. 6

    お弁当に☆

    • 鯛めしをお手軽に♫鯛のおすいもの飯。作り方6写真

コツ・ポイント

鯛めし以外のものでも、アレンジ可能。
鯛の香りを生かすには、あまり具を入れない方が美味しいと思います。
炊き上がっても、鯛がフワッと柔らかく、満足感ありますよ。

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あさコロモ
あさコロモ @cook_40093558
2016/10/27 23:02に公開

このレシピのキーワード

お吸い物 鯛 えのき こねぎ 米

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