トマトとクリームチーズの冷製パスタ低カロ

桃咲マルク @cook_40043694
クリームチーズがまったりとして、でもトマトのさっぱり感と合わさり幸せ・・・・。
低カロリーで油少なめなのに美味しい!
このレシピの生い立ち
冷製パスタはツルツルと口当たりもいいので、これからの季節には大活躍!
低カロリーで作りたくて・・・量は少なめですが他のものも食べれるので嬉しい!クリームチーズの濃厚な口当たりがさっぱりなのにこってり!
トマトとクリームチーズの冷製パスタ低カロ
クリームチーズがまったりとして、でもトマトのさっぱり感と合わさり幸せ・・・・。
低カロリーで油少なめなのに美味しい!
このレシピの生い立ち
冷製パスタはツルツルと口当たりもいいので、これからの季節には大活躍!
低カロリーで作りたくて・・・量は少なめですが他のものも食べれるので嬉しい!クリームチーズの濃厚な口当たりがさっぱりなのにこってり!
作り方
- 1
パスタを袋の表示通りに茹でます。冷水につけてよく水気を切ります。玉ねぎは薄切りにして水にさらしておきます。
- 2
トマトは1口サイズにカット!気になる方は種と皮をとって下さいね。(私は家族は種も皮も好きなのでつけたまま!)
- 3
A~Cをボールに合わせて、水気を切ったパスタと玉ねぎ、トマトを入れて混ぜたら冷します。
- 4
食べる寸前に塩、粗挽きこしょう・昆布茶で味を調えます。
そして、クリームチーズを入れますが切り方のコツは次へ! - 5
*クリームチーズの切り方のコツ
柔らかく引っ付くので考えたのが、ラップではさみ、その上で四角く薄く延ばしてカット!
コツ・ポイント
とにかく、クリームチーズの切り方はとってもいいと思うのでぜひやってみてください!
後は、油が多くなくてもすし酢でも本当に美味しく出来ます。
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