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さといもと鶏肉甘辛いため
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さといもと鶏肉甘辛いため-レシピのメイン写真

さといもと鶏肉甘辛いため

ばらりんこ
ばらりんこ @cook_40036370

あげるのがちょっと面倒だけど。おいしいので。
このレシピの生い立ち
tvでみてたんですが、材料とかレシピがいまいち覚えてなくて。アレンジして・・・

あげるのがちょっと面倒だけど。おいしいので。
このレシピの生い立ち
tvでみてたんですが、材料とかレシピがいまいち覚えてなくて。アレンジして・・・

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さといもと鶏肉甘辛いため

ばらりんこ
ばらりんこ @cook_40036370

あげるのがちょっと面倒だけど。おいしいので。
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tvでみてたんですが、材料とかレシピがいまいち覚えてなくて。アレンジして・・・

あげるのがちょっと面倒だけど。おいしいので。
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材料

4人前
  • さといも 5・6個
  • 鶏もも肉 1枚
  • にんじん 適宜
  • ☆片栗粉 適宜
  • ☆鶏ガラスープ 適宜
  • ☆醤油 適宜
  • ☆砂糖 適宜
  • ☆酒 適宜
  • ネギ 少々
  • テンメンジャン 適宜
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作り方

  1. 1

    サトイモは、一口大にきって、水気を切る。
    鶏肉も一口大にきって、醤油大匙②ぐらいで下味をつける

  2. 2

    サトイモを素揚げる。爪楊枝がすーっととおれば、取り出す。鶏肉も揚げる。

  3. 3

    ☆を混ぜておく。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、ネギをいれる。テンメンジャンをいれて、香りをだし、サトイモ、鶏肉を入れて炒める。

  5. 5

    ③を再度かき混ぜて④にいれて、仕上げる。

コツ・ポイント

テンメンジャンでつくったけど、トウバンジャンだったら、もうちょっとピリ辛にできると思います。

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ばらりんこ
ばらりんこ @cook_40036370
2009/02/12 07:51に公開
オクラを小口きりに、それを納豆にいれて、なめたけも投入。そしてそこにキムチも。卵黄を一個落として、マゼマゼ。ご飯のお供に最適です。
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このレシピのキーワード

ねぎ 里芋 片栗粉 にんじん 鶏もも肉 酒

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