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茹でたて♪柔らか♪茎わかめ♪
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茹でたて♪柔らか♪茎わかめ♪-レシピのメイン写真

茹でたて♪柔らか♪茎わかめ♪

トムラウシ
トムラウシ @cook_40039029

茹でるだけです♪美味しいです♪ヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
人間ドックが近いのでヘルシーで美味しい食材をどっさり頂こう♪と思いました。

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茹でたて♪柔らか♪茎わかめ♪

トムラウシ
トムラウシ @cook_40039029

茹でるだけです♪美味しいです♪ヘルシーです♪
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材料

  • 茎わかめ 1パック
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作り方

  1. 1

    うちの方では、こんな感じで売っております。

    • 茹でたて♪柔らか♪茎わかめ♪作り方1写真
  2. 2

    茎わかめは3cm~5cm位、食べやすい大きさにカット。
    鍋にたっぷりと湯を沸かし沸騰したら茎わかめを茹でる。

  3. 3

    細い所は20秒位、根元の太いところは30秒位。
    冷水に放ち、水を切り、お皿にもって完成♪

コツ・ポイント

小さめにカットしたものもいれ、お好みの柔らかさの茹で加減を確認して頂くと良いと思います。

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トムラウシ
トムラウシ @cook_40039029
2009/02/19 22:45に公開
1962年生。山と酒と料理をこよなく愛す。2023年10月以降のブログ活動移住先は https://note.com/tomuraushi_cp2023年09月迄のクックパッドブログの保存場所は https://tomuraushi-cp5.blog.jp/トップの写真はトムラウシ山のナキウサギです。トムラウシ山は5回登頂しました。(*^-^*)
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茎わかめ

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