すぐ美味しい♡フライパンdeツナカレー

ゆみ‘sカフェ @cook_40035461
チャチャッと10分もかからず美味しいカレーをいただきます♡
このレシピの生い立ち
急にお昼に帰って来る事になった旦那さん。慌てず騒がずありあわせで作ったカレーです♡
すぐ美味しい♡フライパンdeツナカレー
チャチャッと10分もかからず美味しいカレーをいただきます♡
このレシピの生い立ち
急にお昼に帰って来る事になった旦那さん。慌てず騒がずありあわせで作ったカレーです♡
作り方
- 1
玉ねぎは薄くスライスし、エリンギは食べやすい大きさにスライス又は裂く。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、弱めの中火で玉ねぎを透き通るくらいまで炒めます。
- 3
そこへエリンギも加え炒め、塩コショウ(分量外)して火が通ったら赤ワイン、ツナ缶(汁ごと)を入れます。
- 4
フツフツしたら水300ccも加え、あくを取ってひと煮立ちしたら火を止めてカレールーを溶かします。
- 5
溶けたら再び弱めの中火でひと煮立ちさせて出来上がりです。
- 6
*アレンジ*
ツナの代わりにしゃぶしゃぶ用などの薄切り肉でも♡炒めずに煮汁でしゃぶしゃぶします。 - 7
隠し味にケチャップを少量。味に奥行きが出ます。
コツ・ポイント
カレールーは必ず火を止めてから入れてください。
溶けやすい温度は80~90度です。沸騰状態からルーを入れるとちょうどよい温度になります✿
加熱したままだとダマになりやすく溶けづらいです。
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