❖野菜もたっぷり焼肉

べびしたくみ
べびしたくみ @cook_40050604

タレに漬け込んである焼肉用の牛肉。
味が濃いので、野菜で調節しましょう♪
天盛りの青じその香りが元気をくれます。
このレシピの生い立ち
生い立ちも何も・・(^^;
安い、焼肉用にタレを絡めた牛肉。
少し味が濃いので、玉葱やピーマンなどを一緒に炒めます。
野菜で味が薄まって、ちょ~どいい味に♪

❖野菜もたっぷり焼肉

タレに漬け込んである焼肉用の牛肉。
味が濃いので、野菜で調節しましょう♪
天盛りの青じその香りが元気をくれます。
このレシピの生い立ち
生い立ちも何も・・(^^;
安い、焼肉用にタレを絡めた牛肉。
少し味が濃いので、玉葱やピーマンなどを一緒に炒めます。
野菜で味が薄まって、ちょ~どいい味に♪

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材料

4人分
  1. 味付け牛 焼肉用 300~400g
  2. 玉葱 1~2個
  3. ピーマン 2個
  4. シイタケ 3~4個
  5. 青じそ 数枚
  6. (あれば、もやし人参キャベツなど) 適当に♪

作り方

  1. 1

    タレに漬けた牛肉を、だいたい火が通ったかな?というくらいまで焼いて取り出す。

  2. 2

    肉を焼いたフライパンで、野菜を炒める。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、肉を戻して混ぜ合わせる。

  4. 4

    野菜を食べてみて、味が薄かったら、焼き肉のタレ、塩胡椒で補います。

  5. 5

    器に盛り、スライスして水にさらし、よく水を切った玉葱を上に散らす。

  6. 6

    あれば、大葉の千切りを、真ん中にまとめて乗せる。

コツ・ポイント

青じその香りが、こってりした肉の味を爽やかにしてくれます。
青じその代わりに、ネギでもいいですね。
大根おろしとポン酢で食べてもGOODです♪

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べびしたくみ
べびしたくみ @cook_40050604
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安全、簡単、美味しい、美しい料理を作りたいです♪肉や魚より、野菜が好き♪いつからでも、ベジタリアンになれます。(*^o^*)アハハ
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