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簡単!カリフラワーの肉あんかけ
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簡単!カリフラワーの肉あんかけ-レシピのメイン写真

簡単!カリフラワーの肉あんかけ

mari♪
mari♪ @kodemari

カリフラワーをゆでて あんを作るだけ!
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大好きなカリフラワーをおいしく食べるために考えました♪

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材料

4人分
  • カリフラワー 1房
  • 豚ミンチ 250g
  • 水 1/2カップ
  • しょう油 大2~3
  • さとう 大3
  • 片栗粉 大1
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作り方

  1. 1

    カリフラワーは、小房にわけて ゆでておく。

    • 簡単!カリフラワーの肉あんかけ作り方1写真
  2. 2

    豚ミンチを ポロポロになるまで炒める。

    • 簡単!カリフラワーの肉あんかけ作り方2写真
  3. 3

    水・しょう油・さとうを加え 味をつける。

    • 簡単!カリフラワーの肉あんかけ作り方3写真
  4. 4

    水溶き片栗粉を作り、とろみをつける。

  5. 5

    器にカリフラワーをのせ 上からあんをかける。

    • 簡単!カリフラワーの肉あんかけ作り方5写真
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mari♪
mari♪ @kodemari
2009/02/08 08:36に公開
2015年福岡から横浜に引っ越し夫婦二人暮らしを満喫中♡o(*^▽^*)o2018年~白神こだま酵母でパンを焼いてます♪た〜くさんあるレシピの中からMYキッチンのレシピを使ってれぽを送ってくださる皆様に日々感謝です。うま♪追っかけ隊♪No.10Mビーンズの会No.25カレー部No.62025年3月 STAUBのスチーマー購入☆ 蒸し料理にはまってます。(*^^*)
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このレシピのキーワード

あんかけ 片栗粉 カリフラワー 豚ひき肉

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