キャベツとシーチキンのがんも umaneko♫ @cook_40150027 簡単にすぐ作れます。このレシピの生い立ち職場の料理好きな上司に簡単レシピ教えてもらいました〜！ もっと読む 簡単にすぐ作れます。このレシピの生い立ち職場の料理好きな上司に簡単レシピ教えてもらいました〜！ もっと読む キャベツとシーチキンのがんも umaneko♫ @cook_40150027 簡単にすぐ作れます。このレシピの生い立ち職場の料理好きな上司に簡単レシピ教えてもらいました〜！ もっと読む 簡単にすぐ作れます。このレシピの生い立ち職場の料理好きな上司に簡単レシピ教えてもらいました〜！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 キャベツ 1/8個 シーチキン 1缶 木綿豆腐 1丁 塩 少々 小麦粉 適量 たまご 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを粗みじん切りにして、塩少々をふっておく 2 キャベツがしんなりしてきたら、しっかり絞ってボウルの中へ！ 3 しっかり水抜きした豆腐と油を切ったシーチキンを同じボウルに入れ、豆腐を潰しながら混ぜる 4 混ざったら、たまごを1個加え、混ぜる。その後で小麦粉を適量入れる。 5 食べやすい大きさの小判形に整え、揚げ焼きにする。 6 ポン酢か生姜醤油をつけていただく コツ・ポイント お好みで、エビやチーズなどを入れてもオッケー♫あっさりしていてすごく美味しいです（◍›◡ु‹◍)☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18278090 コピーしました！ umaneko♫ @cook_40150027 2013/04/11 03:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード がんもどき ツナ キャベツ 卵 もめん豆腐 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル あっさり♫塩麻婆豆腐 *簡単♪全卵DE☆カルボナーラうどん* クッキングシートのきれいな敷き方 簡単に京風☆お茄子の炊いたん（煮浸し） お弁当に！鶏もも肉ひとくち照り焼きチキン Spicy Lemon Pepper Shrimp Jammie Dodgers kale soup with chorizo (portuguese caldo verde) beaten potatoes (portuguese batatas a murro ) AMIEs PORK MENUDO 白ネギと人参のゴマ和え♡ 白神こだまでパンケーキ じゃがいもと豆乳のキッシュ風 ファルファッレのヨーグルトサラダ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18278090
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