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中華soup-レシピのメイン写真

中華soup

cocococook
cocococook @cook_40149921

市販スープを使って栄養を摂りましょう。
このレシピの生い立ち
味の濃い市販品の助けを借りて、味のついていない豆腐や茸等をたくさん食べる工夫。

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材料

1人分
  • 市販の中華スープ 1/2袋
  • きのこ類[えのき、しめじ、なめこ等] 1パック
  • 豆腐または厚揚げ 150~200gの1パック
  • ごま油 大匙1
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作り方

  1. 1

    きのこ用意。
    中華スープは、どんな茸でも合います。

    • 中華soup作り方1写真
  2. 2

    しめじも入れちゃえ。

    • 中華soup作り方2写真
  3. 3

    ラップしてレンジでチン。

    • 中華soup作り方3写真
  4. 4

    3の器に、市販の中華スープ1/2袋、豆腐1パック、ごま油を入れて、お湯を器の半分くらいまで入れる

    • 中華soup作り方4写真
  5. 5

    ラップしてレンジでチン。

コツ・ポイント

ごま油必須。
海苔を入れたり、豆腐を厚揚げに変えると更においしい！

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cocococook
cocococook @cook_40149921
2013/04/12 03:46に公開

このレシピのキーワード

えのき なめこ キノコ シメジ 厚揚げ 豆腐

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