ワインに合うイワシのオーブン焼き

deco27
deco27 @cook_40115157

安い食材ばかりで簡単イタリアン。
料理下手でも作れますっ。
このレシピの生い立ち
安く手に入れたイワシで簡単イタリアン♪

ワインに合うイワシのオーブン焼き

安い食材ばかりで簡単イタリアン。
料理下手でも作れますっ。
このレシピの生い立ち
安く手に入れたイワシで簡単イタリアン♪

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材料

2人分
  1. イワシの開き 2~3枚
  2. トマト 1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんにく 1~2かけ
  5. オリーブオイル 150cc~
  6. バジル(今回は乾燥バジルを使用) 適量
  7. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    イワシの水分をペーパーで吸い取り、塩・コショウを振って耐熱皿へ並べる(重なっても構いません)。

  2. 2

    オーブンを200度に予熱開始。トマトを少し大きめな角切りにしたら、イワシの上にバラバラと盛付け。

  3. 3

    にんにくをみじん切り、玉ねぎを粗みじん切りし、フライパンへ。オリーブオイルで香りが出るまで炒めます。

  4. 4

    オイルを十分に熱したら、イワシ・トマトの入ったお皿に全て注ぎます。イワシにかけるようにドバーっと(笑)

  5. 5

    200度のオーブンで20分ほど焼いたら完成です。バジルをお好きなだけかけて、召し上がれ♪

コツ・ポイント

オリーブオイルを多めにすれば、バケットなどにつけて食べても美味しいです。
焼く前にパン粉や粉チーズをふりかけてもgood♪♪

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料理初心者・料理下手な主婦です(笑)料理上手に憧れる27歳です。     
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