簡単!セロリたっぷりドライカレー

ゆーきちもんきち @cook_40150510
セロリのシャキシャキ感!突如食べたくなる時ありませんか?一品料理が多い一人暮らしの味方!栄養簡単ドライカレーできました!
このレシピの生い立ち
就活からのストレスで甘いものが手放せない!!
「太ったかも…」
から始まった野菜たっぷり、特にセロリがたっぷりのドライカレーです!
炒めるとき野菜から出る水分で作ったので時間短縮簡単!栄養満点最高!^^
簡単!セロリたっぷりドライカレー
セロリのシャキシャキ感!突如食べたくなる時ありませんか?一品料理が多い一人暮らしの味方!栄養簡単ドライカレーできました!
このレシピの生い立ち
就活からのストレスで甘いものが手放せない!!
「太ったかも…」
から始まった野菜たっぷり、特にセロリがたっぷりのドライカレーです!
炒めるとき野菜から出る水分で作ったので時間短縮簡単!栄養満点最高!^^
作り方
- 1
ニンニク以外の野菜をみじん切りにします。 鍋に油をひきます。そしてひき肉をしっかり炒めます。
- 2
1に切った野菜を全部いれて炒め、途中にニンニクをすって投下し、野菜の水分が出るまで炒めます。
- 3
水分が出てきたら上記の調味料をいれ、また炒めます。ここで水分を少し飛ばしましょう。味見をすることをオススメします。
- 4
最後にカレールゥをいれ、さらに煮込むとできあがりです!
コツ・ポイント
野菜は好みのものをどうぞ!
個人的にセロリの味とシャキシャキ感がたまりません!また、水分も多く出るのでオススメです!!
あと、2の時に水分がでるまでしっかり炒めてあげてください!3の頃には少し「煮る」に近くなると思います。
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