じゃがいもの皮をむき、小さめに切って水にひたします。

水を切って耐熱容器にいれ軽くラップをかけ5分くらい電子レンジで柔らかくなるまであたためる。

柔らかくなったジャガイモをつぶす。少しほぐれてから塩とマーガリンをいれ、さらにつぶす。

そこへ混ぜた納豆とめんつゆをいれやさしく混ぜる。

うえにチーズをのせ20秒くらいチンします。

完成♩
あたたまるしお腹もいっぱいになります。