春の大根サラダ・菜の花入り

五階の角部屋
五階の角部屋 @cook_40039674

調理方法は「切る」「ゆでる」「しぼる」「まぜる」だけ。菜の花がおいしいサラダです
このレシピの生い立ち
今の時期、おいしい大根と、そろそろ出まわり始めた菜の花を一緒に。

春の大根サラダ・菜の花入り

調理方法は「切る」「ゆでる」「しぼる」「まぜる」だけ。菜の花がおいしいサラダです
このレシピの生い立ち
今の時期、おいしい大根と、そろそろ出まわり始めた菜の花を一緒に。

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材料

2人分
  1. 大根 4分の1本
  2. 菜の花 1束
  3. (お好みで) とんぶり お好きなだけ
  4. 塩・こしょう パっパっパ、くらい
  5. コーン缶 1缶 (固形量が130グラムのもの)
  6. マヨネーズ (私はカロリーハーフ) お好きなだけ

作り方

  1. 1

    大根はウスい輪切りにしてから千切りにし、軽く塩もみをして水洗いをし、手でしっかり水気を絞っておく

  2. 2

    菜の花は沸騰した水で1分弱、ゆでた後、冷水で冷やしておく。
    (緑の野菜はゆでた後は冷やすと色が鮮やかに)

  3. 3

    コーン缶を水切り

  4. 4

    マヨネーズで味付け、カロリーを気にされる場合は塩こしょうで加減を。

  5. 5

    とんぶりが大好きなので使いましたが、なくてもOK

    蟹カマやツナ缶を混ぜてもおいしいです

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夫婦2人の生活です。野菜をたくさん使い、更に短時間で「それらしく」見える料理が理想!どうしても作り置きが多くなってしまいますが、料理は楽しみです。引っ越したので「五階の角部屋」じゃなくなりましたが…名前は変えられないようなので、このままです。
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