空芯菜のピリ辛炒め ぽんた（お酒大好き） @cook_40081340 シャキシャキ感がいいですよこのレシピの生い立ち近所のスーパーで、空芯菜をゲットしたので、作ってみました。 もっと読む シャキシャキ感がいいですよこのレシピの生い立ち近所のスーパーで、空芯菜をゲットしたので、作ってみました。 もっと読む 空芯菜のピリ辛炒め ぽんた（お酒大好き） @cook_40081340 シャキシャキ感がいいですよこのレシピの生い立ち近所のスーパーで、空芯菜をゲットしたので、作ってみました。 もっと読む シャキシャキ感がいいですよこのレシピの生い立ち近所のスーパーで、空芯菜をゲットしたので、作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 空芯菜 １束 鷹の爪 ３本 胡麻油 大さじ1 ニンニク ２片 ラー油 適量 オイスターソース 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 洗った空芯菜の水気をとって、７センチぐらいに切っておきます。 2 フライパンを熱し、胡麻油を入れ、適度に切った鷹の爪を炒めます。 3 薄切りにしたニンニクも炒めます。 4 強火にして、空芯菜を投入し、オイスターソースをかけて炒めます。 5 仕上げに、ラー油をちょい足しして、完成 コツ・ポイント シャキシャキ感を残すため、あまり炒めすぎない方が良いかと… 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ぽんた（お酒大好き）さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18284919 コピーしました！ ぽんた（お酒大好き） @cook_40081340 2015/06/02 09:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 千葉県の料理好きのおじさんです。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 空芯菜 にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ うずら卵入りあんかけ豚つくね★動画あり★ 1歳半の鶏と人参の優しい味噌うどん オールドエルパソ再現！意外と簡単☆タコライス 薬味やっこ 車麩をアレンジ…豚ひき肉詰めの車麩煮 Oh！Purple♪紫キャベツマリネ コストコのサーモンで漬け丼 ☆お弁当に♪うずら卵の豚肉巻き☆ 鶏肉の柔らかはちみつ味噌焼き。お弁当にも めちゃうま⭐しっとりとり天 Smoked Sausage Tortellini Skillet Taco macaroni salad Nana's Ship Wreck Casserole Hennessy Honey Wings Toasted Coconut Caramel Cashew Bars 椎茸のマヨネーズ焼き キャベツがうまい☆ふわふわ卵雑炊 絶品！ココアシフォンケーキ♡ あかん チーズラーメン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18284919
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