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生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー
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生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー-レシピのメイン写真

生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー

ノベル・リリック
ノベル・リリック @cook_40123086

卵牛乳なし。一歳半の子供のおやつに。スコーンの様にふわっとしています。
このレシピの生い立ち
甘さ控え目で主食のような一歳半児の安心健康おやつに。これ二枚と飲み物でお腹満足。ご飯食べない時もこれは食べるので栄養がある程度取れ、気休めになります。大人もおいしく食べれ、一緒におやつタイムで嬉しい。

卵牛乳なし。一歳半の子供のおやつに。スコーンの様にふわっとしています。
このレシピの生い立ち
甘さ控え目で主食のような一歳半児の安心健康おやつに。これ二枚と飲み物でお腹満足。ご飯食べない時もこれは食べるので栄養がある程度取れ、気休めになります。大人もおいしく食べれ、一緒におやつタイムで嬉しい。

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生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー

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卵牛乳なし。一歳半の子供のおやつに。スコーンの様にふわっとしています。
このレシピの生い立ち
甘さ控え目で主食のような一歳半児の安心健康おやつに。これ二枚と飲み物でお腹満足。ご飯食べない時もこれは食べるので栄養がある程度取れ、気休めになります。大人もおいしく食べれ、一緒におやつタイムで嬉しい。

卵牛乳なし。一歳半の子供のおやつに。スコーンの様にふわっとしています。
このレシピの生い立ち
甘さ控え目で主食のような一歳半児の安心健康おやつに。これ二枚と飲み物でお腹満足。ご飯食べない時もこれは食べるので栄養がある程度取れ、気休めになります。大人もおいしく食べれ、一緒におやつタイムで嬉しい。

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材料

天板一枚
  • 生おから 150g
  • 薄力粉 120g
  • きな粉 30g
  • 黒ゴマ 30g
  • 砂糖 30g
  • ベーキングパウダー(無くてもok) こさじ2
  • バナナ 1本
  • サラダ油 25g
  • ゴマ油 5g
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作り方

  1. 1

    ワンボールで粉類はふるわずにどんどん計り、バナナは荒みじん切り、油を入れひとつにまとめる。

  2. 2

    厚さ1cmに伸ばし、成形。180℃で25分。

  3. 3

    生地の基本
    生おから150g
    薄力粉150g
    砂糖30g
    ベーキングパウダー小さじ2
    油30g

  4. 4

    スキムミルク30g(薄力粉120g)
    ココナッツオイル
    バナナ一本

    • 生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー作り方4写真
  5. 5

    デラウェアひと房
    牛乳適量
    バニラオイル

    • 生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー作り方5写真
  6. 6

    残った小松菜ポタージュ
    茹でた人参

    • 生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー作り方6写真
  7. 7

    バナナ
    トマトホール缶適宜
    センテッドゼラニウム(ローズ)少々

    • 生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー作り方7写真
  8. 8

    ココナッツオイル
    バナナ
    白菜

    • 生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー作り方8写真
  9. 9

    2016年1月27日『バナナクッキー』での人気検索でトップ10入りありがとうございます!

    • 生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー作り方9写真
  10. 10

    小松菜・人参・リンゴ・ホエーのジュース
    米油
    はちみつ
    スプーンで落とす

    • 生おからの黒ゴマきな粉バナナクッキー作り方10写真

コツ・ポイント

ご家庭のオーブンの癖に合わせ170~180℃の20~30分で加減して下さい。ベーキングパウダーを入れるとスコーンみたいなふわサクの食感です。砂糖・サラダ油を好きなものに変えても。冷めたらジップロックで冷蔵庫保存。

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ノベル・リリック
ノベル・リリック @cook_40123086
2015/06/02 00:13に公開

このレシピのキーワード

クッキー きな粉 バナナ 生おから 薄力粉

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