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カルピスソフトで簡単＆美味☆カリカリ小魚
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カルピスソフトで簡単＆美味☆カリカリ小魚-レシピのメイン写真

カルピスソフトで簡単＆美味☆カリカリ小魚

さとみわ
さとみわ @miwa_k

子供たちのおやつにも！おつまみにも！サラダのトッピングにも♪簡単で栄養満点☆食べだしたら止まらない美味しさです(^^)
このレシピの生い立ち
カリカリの小魚は子供達も喜んで食べてくれるので、バターとお砂糖を使う代わりにカルピスソフトで簡単に作ってみました～☆
爽やかな風味がより美味しく出来て、サラダにも散らしてみました♪

子供たちのおやつにも！おつまみにも！サラダのトッピングにも♪簡単で栄養満点☆食べだしたら止まらない美味しさです(^^)
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カリカリの小魚は子供達も喜んで食べてくれるので、バターとお砂糖を使う代わりにカルピスソフトで簡単に作ってみました～☆
爽やかな風味がより美味しく出来て、サラダにも散らしてみました♪

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さとみわ
さとみわ @miwa_k

子供たちのおやつにも！おつまみにも！サラダのトッピングにも♪簡単で栄養満点☆食べだしたら止まらない美味しさです(^^)
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カリカリの小魚は子供達も喜んで食べてくれるので、バターとお砂糖を使う代わりにカルピスソフトで簡単に作ってみました～☆
爽やかな風味がより美味しく出来て、サラダにも散らしてみました♪

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材料

２人分
  • 食べる小魚（煮干し） １５g
  • カルピスソフト 小さじ２
  • レモン汁 小さじ１
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作り方

  1. 1

    食べる小魚（食べる煮干し）をフライパンで乾煎りする。

    • カルピスソフトで簡単＆美味☆カリカリ小魚作り方1写真
  2. 2

    カリカリになってきたら、カルピスソフトを加え全体に絡める。

    • カルピスソフトで簡単＆美味☆カリカリ小魚作り方2写真
  3. 3

    火を止め、レモン汁を加えザッと混ぜ合わせたら出来上がり(^^)

    • カルピスソフトで簡単＆美味☆カリカリ小魚作り方3写真
  4. 4

    そのまま、子供のおやつやビールのおつまみに♪

    • カルピスソフトで簡単＆美味☆カリカリ小魚作り方4写真
  5. 5

    サラダのトッピングに散らしても美味しいです(^^)

    • カルピスソフトで簡単＆美味☆カリカリ小魚作り方5写真

コツ・ポイント

カリカリっとなるまで炒ってからカルピスソフトを加えます。
仕上げにレモン汁を加えることで味がしまって美味しくなりますよ(^^)

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さとみわ
さとみわ @miwa_k
2015/06/01 13:42に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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小魚 煮干

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