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初夏の香り・そら豆ソースの冷奴
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初夏の香り・そら豆ソースの冷奴-レシピのメイン写真

初夏の香り・そら豆ソースの冷奴

小雪(koyuki)
小雪(koyuki) @cook_40138293

初夏の便り。そら豆を和風のソースにしてみました。
このレシピの生い立ち
季節の素材を楽しみたくて開発してみました(*'▽')

初夏の便り。そら豆を和風のソースにしてみました。
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初夏の香り・そら豆ソースの冷奴

小雪(koyuki)
小雪(koyuki) @cook_40138293

初夏の便り。そら豆を和風のソースにしてみました。
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材料

  • そら豆 20本
  • 塩 小さじ2
  • 麺つゆ(ストレート) 大匙2
  • 豆腐(カップのもの) 1個
  • 七味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    鞘から取り出します。

    • 初夏の香り・そら豆ソースの冷奴作り方1写真
  2. 2

    しわができないように切込みを入れておきます。(今回はつぶすので大丈夫ですが…)

    • 初夏の香り・そら豆ソースの冷奴作り方2写真
  3. 3

    塩を入れたたっぷりのお湯で6分程度強火でゆでます。

  4. 4

    硬さをさしかめてください。

    • 初夏の香り・そら豆ソースの冷奴作り方4写真
  5. 5

    ざるにあげて水をかけて冷ましておきます。(水に直接入れると水っぽくなってしまします。)

    • 初夏の香り・そら豆ソースの冷奴作り方5写真
  6. 6

    ゆでるのはこの状態で完成なのでそのまま食べる場合は塩を振り、保存しておく場合は袋に入れて冷凍保存することもできます。

  7. 7

    マッシャーやスプーンなどでつぶし裏ごしをします。(フードポロセッサーなどがあれば便利かもです。)

    • 初夏の香り・そら豆ソースの冷奴作り方7写真
  8. 8

    めんつゆと一緒にまわ合わせた7を冷蔵庫で冷やして完成です。冷えたものを冷奴にかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

オリーブオイルとわさびを入れてサラダのドレシングにするなどいろいろ試してみてください。

ちなみに写真は写真がうまく取れず苦労しているうちに豆腐の水がだんだんと…(ノД`)・゜・。

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小雪(koyuki)
小雪(koyuki) @cook_40138293
2015/05/28 11:44に公開
趣味は読書、料理、天体観測。好きなことが多すぎて困っている今日この頃です(*'▽')
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このレシピのキーワード

冷奴 そらまめ 豆腐

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