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ナスときゅうりの薬味和え
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ナスときゅうりの薬味和え-レシピのメイン写真

ナスときゅうりの薬味和え

杏華☆
杏華☆ @cook_40129765

夏の定番野菜! ナス・きゅうり・茗荷・生姜を使ったお料理です。 ポン酢のサッパリした風味が暑い日でも食欲をそそりますよ☆
このレシピの生い立ち
弟のお嫁さんが初めて作ってくれたお料理です^^ お盆に家族が会った時にレシピを教えてもらいました♪

夏の定番野菜! ナス・きゅうり・茗荷・生姜を使ったお料理です。 ポン酢のサッパリした風味が暑い日でも食欲をそそりますよ☆
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ナスときゅうりの薬味和え

杏華☆
杏華☆ @cook_40129765

夏の定番野菜! ナス・きゅうり・茗荷・生姜を使ったお料理です。 ポン酢のサッパリした風味が暑い日でも食欲をそそりますよ☆
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材料

2~3人分
  1. ナス 2本~3本
  2. きゅうり 1本
  3. 茗荷 2個
  4. 白髪ネギ 10cmくらい
  5. 大葉 お好きなだけ
  6. しょうが 1欠(チューブでも可)
  7. ポン酢 お好きなだけ
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. 鶏肉ささみ 2本~3本
  10. 酒 大さじ1
  11. ネギの青い部分 なくても可
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作り方

  1. 1

    ナスの皮を縦に少し剥き、縦に切る。
    耐熱皿にラップをかけて3分ほどチン☆
    その後は冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    鍋にお湯を沸騰させ、酒(大1)ネギの青い部分と一緒に鶏ささみを茹で、冷水にさらしてほぐす。

  3. 3

    大葉・茗荷・きゅうり・しょうがを千切りにする。
    白髪ネギも用意する。

  4. 4

    食べる直前に1・2・3を和え、砂糖・ポン酢で調味し、白髪ネギを添えて出来上がり☆

コツ・ポイント

2までの下ごしらえさえしておけば、食べる直前にササッと作れますよ!
暑い日には、レンチンしたナスと、茹でた鶏ささみは冷やしておいた方が美味しいです♪ 
調味料をだし汁とごま油にすると中華風になったりして、調味料次第でアレンジがききます☆

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杏華☆
杏華☆ @cook_40129765
2010/08/23 22:43に公開
クックパッド愛用してます。旬のものを使ったお料理や、家庭料理のレパートリーを増やしたいです!^^
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