アイスは1個200ml（160ｇ）。クリームチーズは常温において柔らかくすると混ぜやすいです。フルーツソースと果物はお好みで。今回はブルーベリーソースと冷凍ブルーベリー。凍らせる時間は1時間位がベスト。冷やし固めすぎると食べづらいです。