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夏野菜のチャーハン 納豆ハーモニー添え☆
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夏野菜のチャーハン 納豆ハーモニー添え☆-レシピのメイン写真

夏野菜のチャーハン 納豆ハーモニー添え☆

はましょう
はましょう @cook_40134058

夏野菜の残り物で作るヘルシーチャーハン。パプリカがあると甘みが増します。ミニトマトを添えたり、レタスをしくのもイイ!
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、冷蔵庫にあるもので作れる・・・。残り物素材を生かすため考案。

夏野菜の残り物で作るヘルシーチャーハン。パプリカがあると甘みが増します。ミニトマトを添えたり、レタスをしくのもイイ!
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簡単に作れて、冷蔵庫にあるもので作れる・・・。残り物素材を生かすため考案。

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夏野菜のチャーハン 納豆ハーモニー添え☆

はましょう
はましょう @cook_40134058

夏野菜の残り物で作るヘルシーチャーハン。パプリカがあると甘みが増します。ミニトマトを添えたり、レタスをしくのもイイ!
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簡単に作れて、冷蔵庫にあるもので作れる・・・。残り物素材を生かすため考案。

夏野菜の残り物で作るヘルシーチャーハン。パプリカがあると甘みが増します。ミニトマトを添えたり、レタスをしくのもイイ!
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材料

1人分
  • レタス 数枚
  • たまねぎ 1/4
  • ピーマン 小1個
  • ウエイパー 小さじ1
  • お湯 適量
  • 納豆 1パック
  • ごはん 1杯分
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    レタス、ピーマン、たまねぎを適宜刻みます。

  2. 2

    フライパンで炒めます。

  3. 3

    ウェイパーをお湯で溶かします。※ウエイパーの量で味の濃さを調整します。濃いので少な目がオススメです。

  4. 4

    ごはんをフライパンに入れ軽く熱した後、ウエイパーを入れます。塩こしょうを軽く振ってお好みで納豆を加えて完成♪

コツ・ポイント

ウエイパーの量がポイント。これで味のよしあしが決まります。ガンバルジョッヽ(゚Д゚(゚Д゚,,)ノオォォォ→☆☆

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はましょう
はましょう @cook_40134058
2010/08/15 12:06に公開
ビキナー。料理上手になりたいな。
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このレシピのキーワード

炒飯 レタス ピーマン 玉ねぎ 納豆 ご飯

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