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とろとろ湯葉と白菜のクリーム煮
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とろとろ湯葉と白菜のクリーム煮-レシピのメイン写真

とろとろ湯葉と白菜のクリーム煮

akkey-y
akkey-y @akkey

これからの時期嬉しい温まるクリーム煮に湯葉を加えて少し和風に。ホワイトソースを使うので簡単です。
このレシピの生い立ち
毎年寒くなると白菜を丸ごと2~3個もらうこともよくあるのでかさが減ってたっぷり食べられるお料理を作りたいな、と思って。

これからの時期嬉しい温まるクリーム煮に湯葉を加えて少し和風に。ホワイトソースを使うので簡単です。
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毎年寒くなると白菜を丸ごと2~3個もらうこともよくあるのでかさが減ってたっぷり食べられるお料理を作りたいな、と思って。

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とろとろ湯葉と白菜のクリーム煮

akkey-y
akkey-y @akkey

これからの時期嬉しい温まるクリーム煮に湯葉を加えて少し和風に。ホワイトソースを使うので簡単です。
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毎年寒くなると白菜を丸ごと2~3個もらうこともよくあるのでかさが減ってたっぷり食べられるお料理を作りたいな、と思って。

これからの時期嬉しい温まるクリーム煮に湯葉を加えて少し和風に。ホワイトソースを使うので簡単です。
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材料

2人分
  • 白菜 300g
  • 乾燥湯葉 15g
  • ベーコン(ブロック) 80g
  • 小松菜またはホウレン草 1/3袋
  • 水 150cc
  • 顆粒コンソメ 小さじ1
  • ホワイトソース 100g
  • 塩、胡椒 少々
  • 水溶き片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    ベーコンは1cm角の拍子木切りにする。白菜はざく切りにする。小松菜は食べやすい長さに切る。

  2. 2

    鍋にベーコンを入れて火を付け焼き色が付くまで炒める。白菜茎も葉もを加えて軽く炒め、水を注いでコンソメを加えて煮立たせる。

  3. 3

    湯葉を戻さず加えて中弱火に落とし、白菜と湯葉が柔らかくなるまで煮込む。小松菜を加えて火が通るまで煮る。

  4. 4

    ホワイトソースを加えて混ざったら塩こしょうで味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。

コツ・ポイント

小松菜など青菜がない場合は白菜だけでもOK。少し白菜を増やします。
ホワイトソースがない場合は牛乳で煮込んでとろみをつけ、最後にバターを落として作ってもおいしいですよ。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2016/11/02 10:03に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

煮物 ゆば 白菜 小松菜 ベーコン ほうれん草 ホワイトソース 乾燥湯葉

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