ささみの棒々鶏 ゆりりんまろこ @cook_40079208 ビールと一緒に☆ヘルシーにガッツリ♪このレシピの生い立ち鳥ももよりささみの方が火が通りやすくて早いから♪ もっと読む ビールと一緒に☆ヘルシーにガッツリ♪このレシピの生い立ち鳥ももよりささみの方が火が通りやすくて早いから♪ もっと読む ささみの棒々鶏 ゆりりんまろこ @cook_40079208 ビールと一緒に☆ヘルシーにガッツリ♪このレシピの生い立ち鳥ももよりささみの方が火が通りやすくて早いから♪ もっと読む ビールと一緒に☆ヘルシーにガッツリ♪このレシピの生い立ち鳥ももよりささみの方が火が通りやすくて早いから♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ささみ ５本 玉ねぎ 1/2玉 きゅうり 1/4本 かいわれ大根 適量 ★すりおろし生姜 小さじ１山盛り ★豆板醤 小さじ１/2 ★ポン酢 適量 ★ごま油 適量 ★いりごま 適量（たっぷり） お酒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 器にお酒とささみを入れてラップをして電子レンジで加熱します。※あたしは40秒を何回かにわけてチンしてます 2 １のささみを適当な大きさに裂いて冷蔵庫で冷やします 3 玉ねぎはスライスして水にさらします。きゅうりは細く適当な大きさに切ります。かいわれ大根は根っこだけカット。 4 《タレを作ります》★をすべて混ぜ合わせます出来上がり。 5 お皿に３の玉ねぎの水気をきって盛ります。その上にきゅうり→ささみ→タレ→かいわれ大根の順に盛って出来上がり。 コツ・ポイント ※ささみはあまり長い時間電子レンジで加熱すると固くなるし破裂する場合があるので加減しながらチンして下さい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18294757 コピーしました！ ゆりりんまろこ @cook_40079208 2013/04/10 05:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード バンバンジー かいわれ キュウリ ささみ 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 ジャガイモとキャベツのチーズ焼き そら豆の茹で方・最高の塩加減♪♪ 可愛い♡揚げないチーズポテトコロッケ 若竹煮 簡単♡かぶのスープ（ポタージュ） Triple 'Chocolate Therapy' Cookies Cheesy Garlic Butter Biscuits Grandma's Oatmeal Raisin Cookies Hershey chocolate frosting Pork Chops in Beer Sauce クレソンと椎茸のサラダ ベジタブルクッキー おつまみお弁当に☆簡単しそチーズ塩つくね ごぼうサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18294757
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