アレッタの辛しマヨネーズあえ

raradesu
raradesu @cook_40061473

ブロッコリーとケールを掛け合わせたくせのないお野菜、アレッタで辛しマヨネーズ和えを
このレシピの生い立ち
はじめてみる名前のお野菜があったので買ってみました。
くせがなくて美味しいですよ。

アレッタの辛しマヨネーズあえ

ブロッコリーとケールを掛け合わせたくせのないお野菜、アレッタで辛しマヨネーズ和えを
このレシピの生い立ち
はじめてみる名前のお野菜があったので買ってみました。
くせがなくて美味しいですよ。

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材料

  1. アレッタ 1把
  2. ☆マヨネーズ 大さじ1
  3. ☆練りからし 小さじ1
  4. ☆すし酢 大さじ1
  5. オリーブオイル(好みで) 小さじ1

作り方

  1. 1

    アレッタを洗い沸騰したお湯の中で3分くらいゆで水にとり5cmくらいに切る

  2. 2

    ☆をみんな混ぜ、アレッタとあえて出来上がり

コツ・ポイント

ゆでるときは茎の方から入れてください。
ゆですぎないように気をつけて時間は加減してください

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raradesu
raradesu @cook_40061473
に公開
手軽にできるアレンジ料理が大好き!これ以上体重が増えたら困るので、できるだけ満腹感があるけどヘルシーなお料理がつくれたらいいなぁって試行錯誤の毎日です。
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