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✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿
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✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿-レシピのメイン写真

✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿

REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314

❀12､２/１１♡話題入り感謝❀毎朝食べたいからあっさり飽きない味に★だけどコクのあるパンにしたくて牛乳で低カロリッチ♡
このレシピの生い立ち
低カロリー！低コスト！を意識して✿

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✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿

REI_MAM
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材料

1斤
  • 強力粉 ２５０ｇ
  • 塩 ３g
  • 砂糖 １０g
  • 蜂蜜 １０g
  • バター １０g
  • ドライイースト ３g
  • ↓　合わせて １７０～１８０ｃｃ
  • 　　・牛乳 ７０ｃｃ
  • 　　・水 １００ｃｃ
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作り方

  1. 1

    バター、ドライイースト以外は容器に入れセットする。

    • ✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿作り方1写真
  2. 2

    ドライイーストは専用容器へ入れる。
    バターは後入れ。
    初めから入れててもOKです♪

    • ✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿作り方2写真
  3. 3

    設定→食パンコース
    焼色→「淡」

    スタート✰

    • ✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿作り方3写真
  4. 4

    早焼きしてみました。

    ちょっと膨らみ足らずですが、もっちりしていて美味しかったです✿

    • ✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿作り方4写真
  5. 5

    44個目の話題入りをすることが出来ました♪
    作ってくださった皆様のおかげです♡
    有難うございました♡

    • ✿HB*低カロリーな朝食☀みるくぱん✿作り方5写真

コツ・ポイント

※油脂少なめなので焼きたてはパリッと少し固めです。
中は他のパンと同様、ふわふわなので切るときは注意！

※水と牛乳の割合は目安です。
１７０～１８０CCになるように好みで調節して下さい。

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REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314
2010/08/22 13:39に公開
今年11歳になる娘のママです。今2人目妊娠中✧レポ掲載やお礼が遅くなりがちですが気長に待っていただければ幸いです。
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このレシピのキーワード

パン はちみつ バター 牛乳 強力粉

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