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ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)
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ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)-レシピのメイン写真

ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)

Gonママ
Gonママ @cook_40044630

簡単だけど、お肉もお野菜もとれて美味しい我が家の人気メニューです。
このレシピの生い立ち
かなり前に本を見て作ったのが、最初。適当に具も調味料の分量もかえたような・・・

簡単だけど、お肉もお野菜もとれて美味しい我が家の人気メニューです。
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かなり前に本を見て作ったのが、最初。適当に具も調味料の分量もかえたような・・・

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ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)

Gonママ
Gonママ @cook_40044630

簡単だけど、お肉もお野菜もとれて美味しい我が家の人気メニューです。
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かなり前に本を見て作ったのが、最初。適当に具も調味料の分量もかえたような・・・

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材料

2人分
  • 豚スライス 100g
  • なす 1本
  • カイワレ 1/2パック
  • みょうが 1こ
  • きゅうり 1/2本
  • 白ねぎ(青ねぎ) 1/2本(1~2本)
  • サラダ油 適宜
  • 塩・胡椒 少々
  • 練りごま(白) 大さじ3
  • つゆの素 60cc
  • 水 50cc
  • うどん 2人分
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作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切ったなすをサラダ油で炒め、塩・胡椒で味付けする。

    • ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)作り方1写真
  2. 2

    豚肉も食べやすい大きさに切り、炒めて塩・胡椒!

    • ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)作り方2写真
  3. 3

    カイワレは根元を切り落とし、みょうがは薄切り、白ねぎは白髪ねぎ(今日は青ねぎ!)、きゅうりは5cm位の千切りにしておく。

    • ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)作り方3写真
  4. 4

    なすと豚肉もお皿にもりつける。

    • ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)作り方4写真
  5. 5

    うどんは茹でて、麺のヌメリが取れるまで冷たい流水でもみ洗いし、水気を切って器に盛る。

    • ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)作り方5写真
  6. 6

    練りごま・つゆの素・水をフードプロセッサーで混ぜる。(手で混ぜてもOK!)

    • ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)作り方6写真
  7. 7

    出来上がり~♪

    • ごまだれのつけ麺~♪(冷たいざるうどん)作り方7写真

コツ・ポイント

大葉やトマトなど夏が旬のお野菜もよく合います。うどんは乾麺250g(3人前)を2人前にしました。
ごまだれはつゆの素の濃縮によって加減してくださいネ。食べるときごまだれが薄くなってきたら、つゆの素を加えてください。

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Gonママ
Gonママ @cook_40044630
2010/08/15 14:56に公開
ヘルシー・簡単・美味しいをモットーに楽しくお料理してま~す♪Blogもやってます! http://ameblo.jp/gonmama2525/ ←こちらもヨロシク♪
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このレシピのキーワード

うどん なす 豚肉 かいわれ みょうが キュウリ ねりごま 青ネギ 長ネギ

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