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切り昆布とさつまいもの炒め煮。
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切り昆布とさつまいもの炒め煮。-レシピのメイン写真

切り昆布とさつまいもの炒め煮。

スノウ
スノウ @nanamomiji22

切り昆布のしゃきしゃきと、さつまいものほくほくが、一緒に味わえます。ほっとする味のわがやの定番☆
このレシピの生い立ち
わがやの定番煮物のひとつです。

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スノウ
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材料

3~4人分
  • 切り昆布 130㌘
  • 人参 10㎝くらい
  • 干し椎茸 3枚
  • 油揚げ 1/2枚
  • さつまいも 小1本
  • 昆布だし 150cc
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • 赤唐辛子 好みで適宜
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作り方

  1. 1

    干し椎茸はぬるま湯で戻しておく。(戻し汁は使いますので捨てないで)油揚げは熱湯を回しかけて油抜きする。

  2. 2

    人参・戻した干し椎茸・油揚げを同じ大きさくらいに切りそろえる。赤唐辛子は小口に切る。

  3. 3

    さつまいもは皮をむき、短冊に切って10分くらい水にさらす。切り昆布は洗って食べやすい長さにきる。

  4. 4

    鍋に油をしき、中火で2を炒める。油が回ったら3を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    調味料と昆布だし+干し椎茸の戻し汁180~200ccを併せてざーっと注ぎ入れ、沸騰したら蓋をしてしばらく煮る。

  6. 6

    人参・さつまいもが柔らかくなったら、蓋を開けて、汁気が少なくなるまで煮る。

コツ・ポイント

切り昆布の食感を残す程度で火を止めること。煮汁が足りないようなら、椎茸の戻し汁を調節してください。

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スノウ
スノウ @nanamomiji22
2012/01/26 01:02に公開
青森県在住。レシピではできるだけ県産品を使っていきたいと思っています。 随時見直し・訂正あります。皆様の素敵なレシピで楽しいごはん&お弁当作り実践中です♪つくれぽを送ってくださる皆様、ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

炒め煮 さつま芋 にんじん ほししいたけ 油揚げ トウガラシ

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