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血液サラサ~ラ たまねぎサラダ!
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血液サラサ~ラ たまねぎサラダ!-レシピのメイン写真

血液サラサ~ラ たまねぎサラダ!

ゆけり3兄弟
ゆけり3兄弟 @cook_40043522

たまねぎは血液さらさらになるからいいですよ~♪
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好きなものを混ぜて見ました~

たまねぎは血液さらさらになるからいいですよ~♪
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血液サラサ~ラ たまねぎサラダ!

ゆけり3兄弟
ゆけり3兄弟 @cook_40043522

たまねぎは血液さらさらになるからいいですよ~♪
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材料

  • 紫たまねぎorたまねぎ 大1個
  • ハム 3枚
  • きゅうり 1本
  • 和風ドレッシング(お好きなドレッシングで) お好きなだけ
  • 鰹節 1袋
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作り方

  1. 1

    紫たまねぎ若しくはたまねぎをスライスして水にさらす

    きゅうりとハムは千切り

  2. 2

    たまねぎを水切りして

    きゅうり・ハムとボウルで混ぜ合わせる

  3. 3

    2をお皿に盛り付け
    鰹節をかけて
    和風ドレッシングをかけて召し上がれ~

コツ・ポイント

ドレッシングはお好みで和風じゃなくても中華でもOKです~^^
ゴマをふりかけてもいいですよ~

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ゆけり3兄弟
ゆけり3兄弟 @cook_40043522
2010/08/18 08:11に公開
社会人の長男 次男 大学④の三男❸兄弟のママです 2026-04-012025年11月下旬からネイルチップに沼って楽しんでます可愛いもの♡ピンク♡キラキラ♡大好きキティちゃん☆ディズニーキャラもの大好き年齢関係なく・・気軽に【ゆけりん】と呼んでねッ返れぽお気遣いなく(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)2025-12-12 16:18最愛の母が旅立ち…悲しみの渦中です。何とか気持ちをあげようと日々自分磨き中‼️
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ レッドオニオン ハム かつお節 玉ねぎ

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