フライパンにごま油とニンニクスライスを入れ弱火で置いておく。せせりは食べやすい大きさに切る。

ニンニクがぷくぷくとしたらせせり、しょうが、昆布茶、ハーブ調味料を入れ、中火で炒める。

せせりに火が通り色が変わったら、〇の調味料を入れる。絡めるようにさっと炒める。

お皿にうつして、どっさりねぎをかけて、白ごまをふってできあがり。

いただきます☆